손가락 마디 부음 이 방법 어떠세요
현대인들은 일을 하면서 제대로 된 휴식을 갖추지 못하는 경우가 많죠 무리하게 일을 해서 손가락마디부음 같은 증세들이 생기게 되는 것인데요 이러한 증상의 원인은 무엇인지 자세하게 알아볼까 합니다. 보통 손가락마디부음 같은 상황은 손을 자주 사용을 하게 되면서 신경과 인대가 지나게 되는 (수근관)이 신경을 압박해서 이런 증상이 보이게 되는 건데요 평소 이런 증상을 미리 관리하는 스트레칭을 자주 해서 풀어주는 게 좋을 수 있어요. 물론 노화로 인해서 약해지고 염증이 생기면서 손가락마디부음 같은 증상으로 통증이 생겼다면 아래와 같은 내용이 도움될 수 있겠는데요 손가락마디부음에는 접었다 펴면 뼈가 끊기는 듯이 뻣뻣하며 마디와 마디 사이에 강한 통증을 느끼게 된다고 해요 이러한 것들로 인해 평소에 하던 직장 일에 ..
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2019. 8. 22. 15:41